Zeit mit mir – Zeit für mich
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Autogenes Training – Auf dem Weg zu Dir selbst
Das Autogene Training der Grundstufe 6 Übungen zur Selbstentspannung Die Schwereübung, die Wärmeübung, die Herzübung, die Atemübung, die Sonnengeflechtsübung und die Einstellung des Kopfes. Autogenes
Dankbarkeit macht glücklich! Glücklich macht gesund!
Dankbarkeit ist ein Schlüssel zum Glück Jeden Morgen das Leben mit Dankbarkeit willkommen zu heißen, ist ein kraftvolles Werkzeug. Den Tag mit innerer Harmonie zu
Tiefenentspannung durch Klang
Klangmassage und meditative Klangreise Die Klangmassage nach Peter Hess® ist eine sehr wirksame Entspannungsmethode. Hierbei werden körperliche Blockaden und seelische Anspannungen gelöst. Dieses Loslassen stärkt
Qigong – Was ist das und wie wirkt es?
Übungen der chinesischen Heilkunst Was ist Qigong? Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet soviel wie “mit der Energie
5 Schätze täglich für mehr Wohlgefühl
Gesundheit ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Ich habe ME-Time in meinen Alltag integriert. Diese Zeit ist eine auf mich zugeschnittene Bewegungs- und
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Gaby Philipp - MUT neue Wege zu gehen
Ganzheitliches Coaching und Entspannungstraining
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Gaby Philipp - LEBENSFREUDE mit Handicap
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